骨盤ｾﾗﾋﾟｽﾄ なすがﾏﾏ

一日中 雨でしたね
ぼぉ～としてたら子供の頃を思い出しました


小学生の時の運動会の話
どんなに一生懸命走っても徒競走は後ろから２番目でした


いつも母から

「情けんなかっ！ 母ちゃんは１番じゃったとに…
親ん似らんもんじゃ」


運動会の度に言われ続けていました


６年生の運動会の時も頑張ったけど やっぱり後ろから２番

走り終え ふと 《速い人って どんなふうに走るんだろう》と考えた時
学年で一番速い女子の足元が目にとまった

《裸足だ…足首に輪ゴムしてるな…》


一週間後の町民体育大会の日 私も彼女の真似をして裸足になり足首に輪ゴムをつけて走ってみた

すると…

いきなりの２着


自分でもビックリ
一週間前の運動会とすると足が軽い


その一週間 別に走る練習をしたわけでなく
足が速い女子の真似をして 足首に輪ゴムを付け裸足になっただけ


輪ゴムって凄いと本気で思った(笑)

これは一つの自己暗示ってやつ

前に一人しかいない気持ちよさを体感しながら走るって楽しいと思いました


中学校の体育大会からは いつも一番
憧れだったリレーのメンバーにも選ばれてトップランナーを務めたり
中学３年の時は女子１００ｍ走で学年トップになってしまいました

まぁ小さな田舎町のことだから自慢ではないですけど

ちなみにクラブ活動は体操部だから走ることが好きだったわけじゃなかったんですが

自分に無いものを持ってる人の真似から 道が拓けること…ありますね



  

明日は第三火曜日

『じゅぴあ寺子屋塾』の２時限目《目指せ健康美人》骨盤体操の日です


午前１１時

平和台ひむか村の宝箱前に集合

参加費 １０００円

ヨガマット 又はバスタオルを ご持参ください

雨天決行です



平和台での骨盤体操と歩き方…

スタートしたのは２年前の１１月

外でするから気持ちがいいんだよって『じゅぴあ』さんの一言で始まって １年５ヶ月

寒い日も 暑い日も平和台で体を動かしてきました


継続は力なり…


ご夫婦で、親子で、お友達同士で 勿論 お一人様も 気軽に参加しませんか



お問い合わせ

鉱脈社じゅぴあ編集局
0985-25-1758(代表)


思いついて当日いらしてもOKですよ




  

今日のランチはここ

ホテルメリージュ 三階にある曼陀淋

五目焼きそば…が大好きで以前は近いこともあり 毎週のようにお客様を案内がてら来てました


みやchanブログを始めてからもnonnnoさんと来ましたが…


ずいぶん久しぶりにきました


ん～やっぱり 私好みの味わいに満足


ご馳走さまでした


五目焼きそば
土日のランチのみ３８０円なり



ホームページも ご覧下さいませ

http://www.happy-saita.com


  

部屋を片付けながら フト思いついて 長崎の姉にメール


『仕事中』

と入力して送信


携帯をそのまま 左の耳に充て 左肩で支えながら 普通に片づけを再開…



しばらくの間があって


あれぇ呼び出し音がしないなぁ


そして やっと気がついた


あ メールしたんだった


一人笑いが虚しく響く…



さっ早く片付けて お外に出よう






  

先日 みやchanブロガーのリリ☆さん情報をもとに伺いました


広島通りの和風喫茶『綾芽』さん
o(^-^)o　(*^o^*)


が



店頭にあるメニューの看板に
《本日のランチ 終了しました》


残念

でも せっかく来たから カレーでもいいか…と店内に入りました


「ブログを見てきたんですけど ランチ 終わっちゃったんですね」

「申し訳ありません…カレーしかないんですけど」

「じゃ カレーで」


と頭はカレーバージョンになっていたのですが


「お時間をいただければ ご準備しますが お時間 大丈夫ですか」


あぁ～なんて優しいんでしょう


勿論 お言葉に甘えさせていただきました


ランチも美味しかったんですが 美人姉妹さんの お気持ちが美味しかった


ご馳走さまでした


絶対に 又 行きたいって雰囲気の和風喫茶『綾芽』さんでした



本日のランチ

お飲み物が付いて６８０円

営業時間 １７時まで

土日・祝日が お休みです



  

いやぁ～今日は寒かったですねぇ

芸術劇場の中にいたから知らなかったけど雪がふったんですって


久しぶりにエアコン入れました


お風呂の準備してる間に本日三度目の更新…


さっき 仕事帰りに山形屋の交差点で信号待ちしてたら

「saitaさん」

声の方を見ると 見覚えのある女性が…


「今でも整体をしてるんですか」


「骨盤矯正ね…やってるよ」

などと話をしながらも名前が思い出せない


「じゃぁね…寒いから気をつけて」


とうとう最後まで思い出せなかった



いつもなら

「えっと…お名前 なんだったっけ」


「○○ですよ」

とたいがい名字で答えてくれるから


「違う違う…名字はおぼえてるのよ
下の名前」

「あ、名前ですね ○○ですよ」

「そうそう○○さんだったね」


ってなるんだけど 今夜は あまりの寒さに口も固くなっちゃって…


「ブログ見ますね」って言ってくれたけど

ごめんね…m(_ _)m


だけど お顔はチャンと覚えてるから 又
声かけてね



じゃ これからニューヨークに行ってまいりまぁす (あ～古いギャクだ)

ε=ε=┏( ・_・)┛


  

今朝は快晴だと思っていたら 雪がチラついたんですって



どおりで 風が冷たかったのね
しかもハンパなく強く吹いて 飛ばされそうだった



さぁ〜

間もなく本番


心地良い緊張のひとときを感じることにしましょう




  

みなさま…昨日は

サンキュー


ありがとう


いつも以上に感謝するってことを意識されたでしょうね



今日は娘が通ったアメリカン・キンダーガーデンの ２１回目の卒園式


毎年 司会の お手伝いをしています

会場の芸術劇場まで愛車八代目で行く私にとって 晴れはなによりのプレゼントです


ありがとう




  

今日は ３月９日


サンキューで ありがとうの日


しかも 今日は若奈さんちの

『いやしのマザーガーデン』


毎月 お声をかけていただいて ありがとうございます


皆さんの笑顔にふれ愛 元気をもらえます


感謝ですね


そして今朝は プラウス美穂ちゃんが ご一緒させていただくことになりました

ありがとうございます



あいにくの雨だけど
今日も素敵な気分


  

桜の花が咲く頃になると お天気が不安定になりますね


体調を崩す方も多い中 いつも元気な なすがママです



さて…明日は 花ふぶき一座の若奈さんちで月一のマザーガーデンの日です



疲れた身体を癒やしにいらっしゃいませんか


お待ちしております


  

携帯からのリンクの仕方を教えてもらいました
先生は







  

日向之國の七福神巡り 二巡目

先月１１日の建国記念日に巡りましたが五箇所で時間切れ…

後の二箇所を本日 巡ることになりました
メンバーは

てんてんちゃん

プラウス美穂ちゃん

花水木 kazuさんと愛息Ｋ君

Ｕさん

Ｔさん

七福神とは逆で黒一点の

やっさん

そして…わたくしで・・・・・七福神


先ずは青島神社に向かい
二ヶ所目は一葉稲荷神社


冷たい雨の日曜日


千倍の御利益のために いざゆかん



  

昨日 施術にいらして下さった 花水木 kazuさんから チョコかりんとうを頂きました


その名も『和〜チョコ』

食を語る時は神様が降りてくるkazuさんですが この かりんとうに関しては 振り付けも入りまして(笑)


『和〜チョコ』を食べながらkazuさんの語りとダンスを堪能しました


昨日は kazuさんとランチの後 ちぇなおか家にアスパラ狩りに行ったのですが


残念ながら 収穫が終わったあとでした(泣)

でも ちぇなおか家のDAININGUに伺うと しょーこchanブログの人気者 たえこさんが いらして お手製の胡瓜の漬け物と をご馳走になりました


帰りには 胡瓜の漬け物を頂戴しました


胡瓜の漬け物…私の食べ方は豪快に丸かじり

あっという間に食べ尽くしてしまった



kazuさん、たえこさん ありがとうございます


ご馳走さまでした


雨の予想だったのに
お天気になりましたね




  

今日はブログのネタがないなぁ〜と思っていたら

花水木kazuさんからランチのお誘いがありまして 行ってまいりました


ネタがあってよかった


ここんとこ食べ物が続いてるような気がするのは 気のせいでぇす




  

最後の名刺がなくなってから数ヶ月


作らないつもりでしたが 素敵なカードを見つけてしまって注文しました


薄〜いパープルに白いレースが優しい感じ

今度から差し上げますのでもらっていただけますか




では 明日も素敵な朝が迎えられますように・・・・・





  

昨日の天気予報では
すごい雨が降るっていうから…

今日は一歩も外に出ないでホームワーク



だけど そんなに雨降らなかったよね


まぁ おかげで溜まってたホームワークが片づいたから


天気予報さん
ありがとうさん



今から 外出って時には すっかり雨が止んでるし…



何だかラッキー

ありがとう




  

今日は おうちDeランチってブログをupしたんですが…その後の お話でございます


ちぇなおか号で買った しょーこちゃんちのアスパラ

チャゴの あやさんな お母様にいただいたブロッコリー


適当な大きさに切って盛って塩してChin


さぁ〜食べましょうと お皿を持って部屋に入った瞬間



アッ



っと思った瞬間 体が宙に浮かび アスパラとブロッコリーが舞い踊り…



体が着地するまではスローモーションのようでしたよ


アスパラとブロッコリーは部屋中に飛び散り お皿は空っぽ


なのに しっかり手に持ってた 結構 ドジな奴でございます


え


飛び散ったアスパラとブロッコリーどうしたかって



食べ物は粗末にしてはいけないでしょう
だから ちゃぁんと食べましたよ



では 皆様 おやすみなさい




  

昨日のランチは霧島のESORA内にある

be good vegeloerer chagoさんでした

http://chago.miyachan.cc


野菜が大好き、美味しいものが大好き、ゆったりとした時間が大好き、そんなひとのためのカフェ&ダイニングの チャゴさん

私がオーダーしたのはパスタ…


カブとパスタが合うなんて…



野菜も美味しいも ゆったりの時間も堪能しました


食後に店の名前の由来を聴きました


「チャゴって何という意味なの」


『…降りて来たから意味は無いんですよ(笑)』



だって…


でも納得です


一見 普通の美人さんですが…かなり不思議人です



ちなみに 今日は おうちDeランチ

先日 日向にいた ちぇなおか号で買った グリーンアスパラと
お客様に頂戴したブロッコリーを適当な大きさに切って お皿に並べ お塩をふりかけ…Chinして出来上がり


新鮮な野菜はシンプルでも 美味しいわぁ


今日も素敵な気分で
お過ごしくださいませ

　(-^〇^-)〜♪


ホームページ

http://happysaita.miyachan.cc




  

骨盤セラピスト なすがママの骨盤矯正は６０分以上かけて様々な態勢での施術を 行います


最初に うつ伏せになっていただく時から その方の生活習慣が垣間見えます


「体が真っ直ぐですか…」

「…はい…」


真っ直ぐにすると

「なんか右側に引っ張られてるみたい」


腰から下は左に斜めの態勢が楽だからでしょうね

つまり

足を組んだ方が楽…

どちらかに重心をかけた方が楽…

と同じで 体を横にする時も 骨盤のズレによって楽な態勢にしてしまうのです


《happy saita》は骨盤矯正だけでなく頭から爪先まで全身をほぐしますので 終わったあと 体が軽〜くなります

ご自分への ご褒美に癒やしに おいでくださいませ

低料金での設定のため サロン展開をしておりませんので 出張可能です


お気軽にお問い合わせくださいませ


なお 深夜２２時以降の施術も承っております

夜 眠れない方

仕事が終わるのが遅い方

どうぞ ご利用くださいませ


ホームページも見てくださいね


http://www.happy-saita.com





  

昨日は久しぶりに食の神様親子とデート


ランチは晴HALさん


そして夜は餃子を食べましょうと Mr.Bさんも誘い大塚の

餃子専門店 黄楊座(つげざ〜)

に行って来ました


最初は焼き餃子と手羽餃子だけを注文


別腹でいけるくらい餃子大好きなワタクシ…

でも 黄楊座の餃子は格別でした

皮はカリッと焼かれ ながら 程よい柔らかさの具にはシッカリ味がついていてスッゴク美味しかった


Mr.Bさんが

『どうして極みを食べないの…』


って注文されまして

『お待ちどおさま…極みです』

おおぉ〜
お皿に盛られ方から違います

《どうよっ私が極みよっ》

ってオーラを発してます

味は…黒胡椒が効いてりからかな…
餃子だけど お肉を食べてるの不思議な感じ…


『まだ イケる』



で水餃子と揚げ餃子もオーダー


こんな形の水餃子は初めてです

平たくしてあるから皮がツルッとした喉ごしの食感は餃子三昧の箸休めって感じかな…


揚げ餃子は 焼き餃子よりチョット濃いめの味わい

でも美味しかったです


１回の食事に餃子だけを様々なバリエーションで食べるのも いいもんでした



食の神様ありがとうございます


Mr.B ゴチになりやした m(_ _)m


２月はアッという間に逃げてしまって
今日から３月…


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１１ヵ月目のスタートです