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Posted by みやchan運営事務局 at

2010年01月31日

姿勢と歩き方2




一昨日 姿勢と歩き方について ほんの少しだけ お話しましたが


今日のブログは お母様方への お願いです


子供さんの成長は早いですよね


洋服は 大きめを着せても 逆にカッコよかったりします

















   《靴

靴だけは きちんと足にあうサイズを履かせてください


直ぐに履けなくなるからと 大きめの靴を履かせてませんか


中高生以上になると自ら ワザと大きめのサイズの靴を履いてたりします


0.5cm位なら必ず中敷きして踵が抜けない状態にしてあげてください


逆に小さい靴を無理して履いても駄目ですよ


どちらも歩き方に癖が出て重心のバランスが崩れます


それが積み重なって生活習慣になり 体に染み付いてしまうわけです


一昨日も紹介した画像を今一度 ご覧になってください



23歳という若さなのに 前方のみならず左右にも体重がかかる歩き方をしている彼女は踵が 1cmも余ってる靴を履いていたんです




あいにくの雨ですが
今日も朝を迎えられたことに感謝しながら 素敵な気分で過ごすことにしましょう



  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 08:52Comments(14)

2010年01月30日

ララ♪らんち




今日のランチは晴HALさん


ご一緒したのは

『ふたりの天使の育てかた〜』

…の naoさん



今日は大好きな いくら丼セット


天ぷらと小鉢を ヒジキたっぷりのコロッケ1個とともに 持ち帰りしました


今日も美味しかった です






  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 15:39Comments(13)

2010年01月29日

☆姿勢と歩き方




23歳の女性です


彼女の歪みの原因は

☆体の重心が背中から肩の辺りにある

つまり骨盤が前に倒れてる状態…


☆靴がジャストフィットしてない

歩く度に踵が浮いてる…


この二つの理由から 癖のある歩き方になり 足の裏に かなり偏った固さが生じることになったのです
(画像4…矢印の箇所をご覧ください)


バランスを整え キチンと重心移動する歩き方をマスターすることで この固さは次第に改善されます



ただ歩けばいい…ってことではありません


骨盤が歪んだまま 健康のために歩いて…結果 足首を痛めた経験者…


それが モデルウォーキング指導者から 骨盤セラピスト なすがママが誕生する きっかけになりました


正しい姿勢と歩き方の指導こそが私のもっとも得意とする分野なんです


よく 何もないところで転ぶの…って仰る方がいますよね


その時点で足の長さが違う=骨盤の歪みに気づきましょう



悪しき生活習慣を積み重ねますか


改善して体にいい生活習慣を積み重ねますか



10年後…20年後 の自分は どうなってますか



今日も健康をありがとう…




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 09:19Comments(22)

2010年01月28日

☆手が・・・




ご存知、中国の耳の聞こえない人達が踊る千手観音…


音の無い世界に生きる人達の一糸乱れぬ動き…

世界中の人を惹きつけて止まない


私も最初 見た時(テレビですが)、
凄い 世界には こんな人達もいるんだと感動で胸が震えました
そして勇気と元気が湧いてきました

久しぶりに この写真を見て あの時に感じた想いが蘇って来ました


なのに…今日のブログは・・・・

このあとを文章にすることに手が震え勇気が出ません


だって 余りに何でもないことなんです


実は 知り合いの女の子が私に言いました

「saitaさん 今、何が欲しいですか

彼女の話によると

お腹も空いてるけど
時間が無いので化粧を始めたら携帯がなりました
しかも…まだ着替えてないし


「あ〜もう(-"-;)」

・・・・で そんな時に いつも思うんだそうです


『手が た〜くさん欲しいぃ〜ィ』


そしたら短時間で済むから・・・・と




最後まで読んで下さって
ありがとうございました



さてっと 私も 出掛ける準備しなきゃ



あっ女の子の気持ちが解った( ̄∀ ̄)

手がたくさんあれば ブログしてる間に 準備出来たんだ…納得



  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 12:04Comments(4)

2010年01月27日

***道のり***





今日の 積み重ねが…



未来への道…



未来の私は笑顔で いたいから



今日も笑顔の花を咲かせ…



素敵な気分で過ごしましょう



《happy saita》

http://www.happy-saita.com




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 13:40Comments(8)

2010年01月26日

検索キーワード



巨匠や キリンさんのブログで検索キーワードについて書いてらしたので…

私もちょっくら覗いてみました


数日前まで

『宇宙人、本物、写真』

が…検索数23でダントツでございました

が…今日 見たら ダントツが姿を消しておりました


おかげ様で やっと地球人になれた なすがママでございます


今は

☆骨盤セラピスト なすがまま

☆酵素点眼

☆晴HAL


とかがあります


そんな中に意味不明な文字が・・・・



並んだ文字は

『(画像1)貞ウカ(画像2)樒セ』



何なんだコリャ

・・・・( ̄・・ ̄)


広辞苑と漢和辞典で一生懸命に調べてみました(閑だから)


☆画像1の文字…

読み方は『つと』または『たぼ』


意味は日本髪の後ろに張り出した部分のことだとか…


☆貞…意味は

操の正しいこと


☆画像2の文字

意味は またぎ越える、とか過ぎ去る


☆樒(しきみ)…

もくれん科の常緑きょうき(ナンダッテ)


しかも画像1と2の文字が検索キーワードには出てるのに 携帯では探せない


悔しいっ!(;`皿´)

で辞典から写メってみました


それにしても 私のブログには こんな文字を使ったことないし…何故だろう


やっぱり検索キーワードって 解らないや

あ〜久しぶりに頭を使ったら疲れました




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 14:41Comments(14)

2010年01月25日

昭和の花形職業




以前ブログにしましたが

私の父親がバスの運転手になったのは私が生まれた年でした


その頃のバスはガソリンじゃなくて木炭で走ってたそうです

電車と違い各停留所から乗ってくる お客さんは事前に切符を買えないから車内にて買うことになります

そこで必要なのは車掌さんですが
鹿児島のバス会社の車掌さんは女性でした


自家用車が まだ普及してない時代…

バスは大切な足だったから いつも満員

時には お客さんがステップのところまで乗るくらい

当然ドアは閉めれず
車掌さんはステップに足をかけ両手で手すりに掴まり 体はバスの外…

そんな状態でバスが走ることもありました

今は考えられませんね


火事になる前は母が生まれた家に住んでいました

昔、旅館業をしていたので部屋が沢山ありました

だから一時期は車掌さん達の寮に使ってたこともあったんですが

毎朝見る 制服制帽姿の車掌さんは憧れの職業でした


私達家族はバス代は無料

車掌さんに

「○○の娘です」

と言うと

「じゃち思た
がっつい似ちょいやっで」

*そうだと思ったわ
だって 似てらっしゃるもの


あぁ〜昭和の香りがする 懐かしい思い出だわぁ




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 16:28Comments(16)

2010年01月24日

わかりますか?




これ…何でしょう


あ、申し上げておきますが 賞品はありませんよ(笑)


なぁんだ(`o´)って思わないで遊びましょ




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 17:02Comments(10)

2010年01月24日

ジャンケンポン




ただいま実家に帰る途中です

鹿児島空港で乗り換えのバスの時間まで 『足湯』をしながらブログしてたら


(=゜-゜)

聞き覚えのある歌が流れてる


あの名曲
『茶碗むしの唄』が解説付きでスピーカーから聞こえてる


ここの足湯には何回か来るけど 初めて聴いたわ





  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 12:14Comments(6)

2010年01月24日

天地が逆に!





鬼の洗濯岩だっ…と思わずパチリ


昨日の夕方5時位に東の方に見えました


雲って面白いな




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 11:03Comments(2)

2010年01月23日

素敵な駅





ボンジュール♪
    ♪〜(^O^ )



私が 降り立ったプラットフォームは そんな言葉が似合いそうでした


頬を伝う風さえ どことなく違〜う(^◇^)



木材を多用した 他に類を見ない素晴らしい駅と その周辺との見事なまでの一体感



ウィーンで開催されるという 鉄道建築の世界で最も栄誉のあるブルネル賞を受賞…



ゆっくりと散策したかったけど 時間が無かったのが残念でならない




















日向市駅…




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 12:05Comments(14)

2010年01月22日

えっ?また?




昨夜、近所のローソンで買い物を済ませて ポケットに入れた自転車の鍵を確認しながら 店を出ました


あれっ・・・


八代目がいない


確かに ここに止めたんだけど…



いや…まてよ
以前 場所を移動されたこともあるし…

と思い 店の横に回ってみたが…無いっ

店を一回りしたけど やっぱり見あたらない


えぇ~又 買わなきゃいけないのか


お店に引き返して


「自転車がなくなったのぉ」


『えっ!? ほんとですか?』


お店の人も驚いて外に出て来てくれた

『どこに置いてたんですか?』


「ここです確かに ここに置いた…ノ……ニ…」



あ、(°∀°)~~'










「ゴメンナサイ私の間違いでした」


いつもは自転車を店の前に置いて 買い物した物をカゴに入れて…

日課のごとく体が その流れを覚えてる

いわゆる 一つの生活習慣ってやつ(笑)


ところが 昨夜に限って違う道順で帰ったから 先にアパートに着いてしまった

だから自転車をアパートに置いて歩いて行ったのでした


ローソンさん お騒がせして 本当にごめんなさいでした


私って こんなやつでございます(^。^;)




気を取り直して 今日も素敵な気分にならなくっちゃ(笑)オホホ



  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 11:57Comments(22)

2010年01月21日

みやchanデー?





昨日は花水木 kazuさんからランチ♪の お誘いがありまして…

行き先は…


『やっぱり晴HALさんかな


で晴HALさんに着くと

「満車


ところが丁度 一台の車が出たのです
ラッキー

しかも二名掛けの席が一ヶ所空いてる

やっぱり食の神様が付いてるkazuさんと一緒だったからでしょう(笑)(^_^)v

店に入ると

「あらぁ〜」


いつもの席に いつもの お顔が…

みやchanブロガーの

ココラビさんと お友達のsママさん
すずめさん
Cherry Burossamsさん


後ろの席には

Rimさん

そして わざわざ席に ご挨拶に来て下さったのは

ノスケさん


今日は みやchanデーですかってくらいブロガーさん達がいらしてました


さて… 何を食べようとメニュー表を見ると今までに無いメニューが…

「晴HALさぁん 子供ランチって 年齢制限ありですか


「いいえ…ないですよ」


「やったぁ〜(^O^) では 子供ランチをお願いしまっす」


それが 画像1です


量を食さない私には丁度いい

でも どこの店も年齢制限があって食べられないの(ρ_;)


晴HALさん最高ありがとうです


と…お隣の席からhappy birthdayの合唱

「何事ですか


実はCherry Burossamsさんが21日の お誕生日に1日早いけど すずめさん、ココラビさん、sママさんがサプライズで お祝いの宴だったようです

おめでたい宴に居合わせて 幸せのおすそ分けでケーキも少し食べさせていただけました


Cherry Burossamsさん
お誕生日おめでとうございます

おかげで素敵な気分になれました


ってことで 昨日の晴HALさんには kazuさんと私…それに晴HALさんで みやchanデーにございました


おまけに帰りは『にんにくしょうゆ漬』を買いに平和台の宝箱さんに…

ここには

おじゃるchanがいます

おじゃるchanは私に見られると固まりそう…ってブログしてる・・・・・・


おじゃるちゃ〜ん

わたくしね 固まった体を解す人ですからぁ〜(笑)( ̄∀ ̄)



では 皆さま 今日も素敵な気分で お過ごしくださいませ




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 11:46Comments(22)

2010年01月20日

***ことば***





 『ありがとう』


たとえ何気なくても
言われる方は嬉しい



もっと素直に言ってみると…

もっと想いが繋がる



今日も朝(太陽)を迎えられたことに感謝します


ありがとう…



皆さまも素敵な気分で お過ごしくださいませ




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 11:38Comments(16)

2010年01月19日

ララ♪らんち♪





今日のランチは 平和台ひむか村の宝箱で いただきました


ごちそうさま





  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 14:28Comments(14)

2010年01月18日

明日のお知らせ




先ずは明日のお知らせを…

『じゅぴあ』主催の《骨盤体操》の日です

☆いつもの時間…
《午前11時》

☆いつもの場所に
《平和台・宝箱前》
お集まりくださいませね

寒いからこそストレッチして体を温めましょう



さて… 本日は北に向かいます
電車の中で食べる駅弁を買わなきゃ


『椎茸めし』


30代後半から50代前半までの約20年間の思い出の味なんです


毎週末、鹿児島での仕事のため 娘を連れて行ってました


娘が小さい頃は一つの『しいたけ弁当』


開けると椎茸が必ず蓋にくっ付いていて
それが娘には可笑しいらしく笑い転げていましたが


今日もヤッパリ くっ付いてました(笑)


成長するにつれ弁当が二つになり 鹿児島まで いろんな話をしながら食べた『椎茸めし』


今は この『椎茸めし』は オカズの入らない弁当があるんですが 今朝は売り切れていて 以前食べていたサイズしか無かった ため 思い出が蘇ってきました



あ、電車が出発しました


思い出を味わいながら 行ってまいります


車窓からは雲一つない青空が広がっています


素敵な気分でお過ごしくださいませ…





  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 08:55Comments(18)

2010年01月17日

☆お賽銭☆





今日は お出掛け施術


高鍋の某ブロガーさん宅に お邪魔します

深夜施術(22時〜)は空きがございます

ご希望の方はオーナーメールにて ご連絡くださいませ



さてと 今日のタイトルは

  『お賽銭』


わたくし なすがママは 毎月 みそぎ御殿と青島神社と近所の八幡神宮にお参りしております

一昨年までは

充分ご縁がありますように…で 15円


常に(始終)ご縁がありますように…と45円

語呂合わせでの お賽銭を入れてました


或る方に教えていただいた お賽銭は

☆違う色のコイン三枚準備する

☆そのうちの一枚は穴の空いたコイン(50円又は5円)であること

☆穴の空いたコインは願いを通す

☆通った願いが素通りしないように色の違うコインで両側をふさぐと願い事が叶う のだそうです


例えば
61円…50円と1円が同じ色だから駄目

106円…100円と1円が同じ色で コレ又だめ

151円…100円と50円が同じ色 だからヤッパリ駄目


残るは…

一円、五円、十円の三枚で16円なり



もう一つ大事なこと
お賽銭を投げ入れてる人って結構 多いですよね


お賽銭箱を ちゃんと ご覧になったことありますか

どこの神社仏閣でも 箱の内側に斜めの目隠し板があります


その板の両脇 又は手前からコインを滑らすように入れるんだそうですよ


投げ入れる動作は神様に

『ほらよっ』

って感じだから…ネッ


では 今日も
皆さまが素敵な気分で過ごせますように


なすがママのHP

http://www.happy-saita.com




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 09:20Comments(14)

2010年01月16日

体は借り物





植物が元気に育つには土が元気じゃないと駄目なように

人間も心と体のバランスが整ってないと元気が出ません



心(想い)とは光輝く魂…


体はその心の居場所です


体は ただの箱ではありません

想いと生活習慣によるバランスが崩れ を発信

心が外に向いてると体の声を無視して無理を重ねる・・・

やがて心と体が悲鳴をあげて壊れる


その結果 20数年に及ぶ腰痛


ある時は胃に二つ 十二指腸に一つ穴が開き(しかも同時期)


又 ある時は心の悲鳴に体が反応し 心の置き所を探した時もある


私自身が そんな経験をして来たから伝えたい


体は借り物


いずれ返すその時
使える物は 無くて困っている人に 使ってもらえるように大事にしていきたいと 思うようになりました


毎日の積み重ね


元気でいるために積み重ねるのか


壊すために積み重ねるのか


全ては自分の生活習慣の中にあります



私の仕事は無理した結果の歪みを調整し
疲れた体を軽くしますが 積み重ねは自分でするものです


借り物は大切に使って少しでも役にたつように お返ししましょう…と




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 14:10Comments(6)

2010年01月15日

七福神の裏話




お馴染みの七福神が乗ってる宝船


面白い話を沢山聴けましたが 印象に残った話を3つ程…



《その1》

日本古来の神様は『恵比寿神』だけ

本名を『事代主の尊(ことしろぬしのみこと)』といい

お父さんは出雲大社の『大国主命(おおくにぬしのみこと)』

あとは外来神って…面白い



《その2》

八福神…

現在の七福神に もう一人 吉祥天(酒の神)という女神も乗っていて 八福神だったんですって


酒の神だけあって 酔っ払い過ぎて 宝船から落っこちてしまったらしい


でも疑問が…

ねぇ〜神様だろ
助けろよっ(`o´)

と思った なすがママでした(笑)



《その3》

最初の七福神の紅一点は『吉祥天』だったそうです

でも『毘沙門天』以外の神様達が 『吉祥天』に対して おいたをするので 怒った『吉祥天』は 船を降りてしまったんですって…


今で言うセクハラ(笑)


それで代わりに参加したのが『弁財天』


七福神の中で ただ一人 『毘沙門天』だけが厳しい顔しています

何故か


それは『弁財天』の近くにいて 他の神様達が おいたをしないように見張るためなんだとか…


さる仏閣の ご住職が

「ここだけの話ですよ…(笑)」

って教えてくださいました


だから皆さま…
ここだけの話ですからね(爆)


でも《その3》の話には納得(笑)
神様も人間と同じだわと思った なすがママでした


以上をもちまして霊剣新かな 七福神霊場巡り《start》から《裏話》まで十編に渡るレポートは お・し・ま・い!!


読んで下さって ありがとうございました


念を押すようですが 私…骨盤を矯正しながら身体をリラクゼーションさせるのが仕事なんです(笑)

これからも宜しく


《あ、昨夜 てんてんchanの新年会で 七福神霊場巡りを呼びかけたら 来月 実行することになりました よぉ〜♪楽しみだぁ〜(^O^)》




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 10:55Comments(14)

2010年01月14日

七福神巡り総集編




☆日向之國七福神霊場巡り


日向の国、宮崎県は皇祖発祥の地、神話の国として
今や 全国的に知られるところとなりました


八百万の神仏には 国有神と外来神とがあり
中でも よく知られてる七福神は
神仏渾然一体となって開運招福をもたらす最も神仏の徳が高いんだそうです


この七福神が 天孫降臨の地、高千穂を仰ぐ日向灘に万古の昔より祀られています


日本は海洋国家と言われていることからも 古くから海に面して神々が祀られているのは当然なんだとか…


だから《日向の國七福神めぐり》の神社仏閣も もちろん 海の近くでした


巡拝総行程距離125km


私達は先ず北に向かい 南下してきました

最初の今山八幡宮で 奉納金として一人2000円(七社寺分)を納めると 画像1の『宝印帳』が渡されます


私達の回る順番が各社寺にFAXにて連絡されてるので名前を告げ先々で『宝印帳』を出して日付入りのスタンプを捺してもらいます


他に特典として
入堂本尊礼拝、祈願法話、吉兆福笹授与と各社寺特色のある記念品がいただけます


初めての幸せの旅《七福神めぐり》短期的に巡りましたが
次回からは『宝印帳』を手に1ヶ月に一ヶ所くらいの ゆる〜い感じで巡ってみようと思います

又『宝印帳』一冊で七回まで七福神めぐりが出来ます


巡拝する度に祈願料を払わず お詣りするだけでもいいそうです


幸せのたび…日向之國七福神めぐり

『七ヶ所巡れば ご利益千倍』


いかがでしたか

あなたも行ってみたくなりましたか

たまには こんな旅も楽しいですよ

北から南下するか南から北上するかは あなた次第

☆恵比須神☆
今山八幡宮(延岡市)↓
☆大黒天☆
本東寺(延岡市)

☆布袋尊☆
永願寺(門川町)

☆毘沙門天☆
妙国寺(日向市細島)

☆福禄寿☆
智願寺(川南町通浜)

☆寿老人☆
一葉稲荷神社(宮崎市

☆弁財天☆
青島神社(宮崎市)



七福神めぐりの申し込みは…

七福神霊場会事務局
☆永願寺(門川町)

0982-63-1605




  


Posted by 骨盤セラピスト なすがママ at 10:32Comments(18)